Medidas para reduzir a . Ansiedade normal e patológica?   A ansiedade é um afeto normal, que pode está presente esporadicamente, inclusive para nos defender em situações de “ataque ou fuga”, estimular a busca de meios para melhorar e se adaptar. Esta, por vezes, apresenta uma linha muito tênue entre um transtorno e as preocupações…

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